关于成都公积金金出国定居提取的问题，以下是一些建议和流程：

1. 首先，您需要了解成都市住房公积金管理中心的相关政策。根据现行政策，出国定居的职工可以申请提取公积金。具体提取条件和额度，请咨询当地公积金管理中心。

2. 准备相关材料。一般来说，您需要提供以下材料：身份证、户口本、结婚证（如适用）、出国定居证明、公积金卡等。具体所需材料可能因个人情况而异，请根据实际情况准备。

3. 登录成都市住房公积金管理中心官方网站或使用其官方APP进行在线办理。按照提示填写相关信息，上传所需材料，并提交申请。

4. 等待审核。公积金管理中心会对您的申请进行审核，审核通过后，您的公积金将按照规定的比例和额度进行提取。

5. 提取公积金。审核通过后，您可以选择将公积金提取到指定的银行账户，或者申请现金支票。

需要注意的是，以上信息仅供参考，具体操作流程和所需材料可能因地区和个人情况而异。建议您在办理前，先咨询当地的公积金管理中心，了解详细的政策和流程。同时，如果您有其他关于公积金提取的问题，也可以随时向我提问，我会尽力为您提供帮助。